[Infographics] Hướng dẫn một số cách bảo vệ sức khỏe trong những ngày rét đậm
Trong những ngày rét đậm, nếu không có việc cần thiết, nên tránh đi ra ngoài trời lạnh, mặc nhiều lớp áo để giữ ấm, tránh uống đồ lạnh, đồ uống có cồn.
Miền Bắc trời rét đậm, nhiệt độ thấp nhất ở trung du và đồng bằng phổ biến 11-13 độ C, vùng núi cao khả năng xảy ra mưa tuyết và băng giá gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe, nhất là người già và trẻ em.
Giữ cho cơ thể ấm áp trong những ngày rét đậm, rét hại sẽ phòng tránh được nhiều bệnh tật. Lưu ý nên mặc nhiều lớp áo, nếu không có việc cần thiết, nên tránh đi ra ngoài trời lạnh.
Phòng ở phải ấm áp, nhưng thông thoáng và tránh bị gió lùa; ngủ đủ giấc, có thể ngâm chân nước nóng giúp lưu thông máu làm ấm cơ thể.
Ăn uống đầy đủ, tập thể dục hoặc vận động nhẹ giúp cơ thể tạo nhiệt.
Nguồn: vietnamplus.vn
-
Tăng cường bảo vệ đàn vật nuôi mùa nắng nóng
Thứ tư, 03/07/2024 5 lượt xem
-
Ngày Gia đình Việt Nam 28/6: Cách xây dựng Gia đình gắn kết
Thứ sáu, 28/06/2024 92 lượt xem
-
Sẵn sàng để tổ chức kỳ thi tốt nghiệp THPT an toàn, nghiêm túc, chu đáo, thân thiện
Chủ nhật, 23/06/2024 168 lượt xem
-
Tháng cao điểm dự phòng lây truyền HIV từ mẹ sang con năm 2024 được diễn ra từ ngày 01/6/2024 đến ngày 30/6/2024
Thứ năm, 13/06/2024 247 lượt xem
-
Những biện pháp phòng chống đuối nước cho học sinh và trẻ nhỏ
Thứ tư, 12/06/2024 186 lượt xem
Bạn quan tâm mục gì nhất trong Website của chúng tôi?
-
Thông báo kết quả lựa chọn đơn vị tổ chức đấu giá tài sản 154 lô đất ở tại xóm 13, xã Kim Tân (154 lô kim Tân)
Thứ tư, 12/06/2024 171 lượt xem
-
Thông báo lựa chọn đơn vị tổ chức đấu giá 134 lô đất tại xóm 7, xóm 9, xã Như Hoà, huyện Kim Sơn
Thứ tư, 12/06/2024 162 lượt xem
-
THÔNG BÁO Về việc lựa chọn đơn vị tổ chức đấu giá tài sản
Thứ tư, 05/06/2024 127 lượt xem
-
THÔNG BÁO Về việc lựa chọn đơn vị tổ chức đấu giá tài sản
Thứ ba, 04/06/2024 126 lượt xem
-
Thông báo công nhận kết quả dự kiến trúng tuyển
Thứ tư, 22/05/2024 183 lượt xem
-
V/v phát triển cơ sở hạ tầng viễn thông
Ban hành: 01/07/2024
-
KH kiểm tra công vụ năm 2024
Ban hành: 01/07/2024
-
V/v triển khai thực hiện Nghị định số 63/2024/NĐ-CP của Chính phủ và Thông tư số 04/2024/TT-BTP của Bộ trưởng Bộ Tư pháp
Ban hành: 29/06/2024
-
QĐ Về việc khen thưởng cho các tập thể, cá nhân có thành tích xuất sắc trong diễn tập phòng chống thiên tai, tìm kiếm cứu nạn năm 2024
Ban hành: 27/06/2024
-
Kế hoạch Ứng phó sự cố, bảo đảm an toàn thông tin mạng trên địa bàn huyện Kim Sơn
Ban hành: 13/06/2024
-
TB kết quả lựa chọn đơn vị tổ chức đấu giá tài sản 154 lô đất ở tại xóm 13, xã Kim Tân (154 lô kim Tân)
Ban hành: 12/06/2024
-
TB lựa chọn đơn vị tổ chức đấu giá 134 lô đất tại xóm 7, xóm 9, xã Như Hoà, huyện Kim Sơn
Ban hành: 11/06/2024
-
Thông báo về việc lựa chọn đơn vị tổ chức đấu giá tài sản
Ban hành: 04/06/2024
-
QĐ về việc khen thưởng cho các tập thể, cá nhân có thành tích xuất sắc trong 05 năm thực hiện Nghị định số 21/2019/NĐ-CP ngày 22/02/2019 của Chính phủ về khu vực phòng thủ
Ban hành: 28/05/2024
-
QUYẾT ĐỊNH Về việc phê duyệt Dự toán, Phương án bồi thường, hỗ trợ giải phóng mặt bằng (đợt 2) để thực hiện dự án xây dựng tuyến đường từ Quốc lộ 12B đến trung tâm thị trấn Bình Minh, huyện Kim Sơn
Ban hành: 17/05/2024
Lượt truy cập: 1814209
Trực tuyến: 184
Hôm nay: 1551